プランクチャレンジ30日のプランクワークアウト記録 สำหรับ iPhone

30-Day Plank Challenge: แอปการออกกำลังกายที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ

แอปฯ 30-Day Plank Challenge เป็นแอปฯตั้งเวลาที่ง่ายและใช้งานง่ายที่ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายแบบแผ่นไม้ได้ ไม่ว่าคุณจะมีปัญหาในการรักษาความกระตือรือร้นในการออกกำลังกายหรือกำลังมองหาสิ่งที่เหมาะสมเพื่อเพิ่มน้ำหนักหรือสร้างกล้ามเนื้อ แอปฯนี้ถูกออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการของคุณ